AVANI Hebammenpraxis und Therapieraum
Geburtsvorbereitungskurse in Brandenburg an der Havel
Wir möchten euch in unseren Geburtsvorbereitungskursen in Brandenburg an der Havel auf leicht verständliche Art und Weise Wissen vermitteln über das, was kommen kann und was kommen wird. Wir werden über die letzte Phase der Schwangerschaft und viel über die kommende Geburt sprechen und die unterschiedlichen Begleitungsmöglichkeiten.
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Zeit für Wahrnehmung
Außerdem geben wir dir Raum geben, deinen Körper wahrzunehmen, dem Kind in deinem Körper zu begegnen und die damit verbundenen sehr intensiven Gefühle zu spüren. Das Üben der Wahrnehmung dessen, was gerade in dir ist, ist eine gute Übung für die kommende Entbindung.
Es geht darum, sich hinzugeben, den Widerstand sinken zu lassen, um mit dem mitgehen zu können, was die Geburt und dein Kind von dir fordern.
Durch die Informationen, die Wahrnehmungsübungen und den Austausch mit den anderen Teilnehmer*innen soll dir deutlich werden, was du für deine Geburt brauchst. Es ist eine Zeit für dich und dein Kind, und es ist eine Zeit für dich und deine*n Partner*in. Darum freuen wir uns, wenn auch dein*e Partner*in zu dem Kurs mitkommt.
Schwerpunkte unserer Geburtsvorbereitungskurse
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Die letzten Wochen der Schwangerschaft
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Wie Geburt beginnt
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Wie ein Baby geboren wird
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Atmung während der Geburt
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Massagen
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Schmerzlinderung
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Geburtspositionen
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Deinem Beckenboden und
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Partner*innen bei der Geburt
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Das Wochenbett
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Ein neugeborener Mensch
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Stillen
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Tragen
Die Zeit nach der Geburt
Ein anderer Schwerpunkt des Kurses ist die Wochenbettzeit. Wir sprechen darüber, was es in dieser ersten Zeit braucht, über das Zusammensein mit eurem neugeborenen Kind und über die veränderte Familiensituation.
Wir geben dir Tipps für die ersten Stillsituationen.
Außerdem sprechen wir übers Tragen und erläutern die verschiedenen Tragemöglichkeiten. Ihr könnt dabei auch Tragtuch und Tragehilfen ausprobieren.
Hier ist auch viel Raum für deine persönlichen Fragen, ob zur Pflege des Babys, Windeln verschiedenster Art, zu den vielen kaufbaren Produkten rund um so einen kleinen Menschen.....
Ist unser Kurs auch für Männer geeignet?
Ja, definitiv!
Für die Männer wird es eine Extra- Zeit im Kreis der anderen Männer geben (ca. 2 Stunden im Rahmen des Kurses), die von einem Mann von Manne e.V. (www.mannepotsdam.de) gestaltet wird und in der sich die Männer untereinander zu Themen austauschen, die sie speziell rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett beschäftigen. Die Frauen haben in diesen 2 Stunden eine Zeit nur mit den anderen Frauen.
Wenn du dich keiner der Gruppen zuordnen kannst oder willst, weil du dich nicht als Mann und Frau empfindest, werden wir gute Lösungen finden.
Ab wann ist ein Geburtsvorbereitungskurs empfehlenswert?
Wir empfehlen dir, zum Wochenendkurs ungefähr in der 30.-32. Schwangerschaftswoche zu uns zu kommen, zum Abendkurs ab der 24. - 27. SSW.
Mehrere Geburtsvorbereitungskurse finden am Wochenende statt, ein Kurs wird von uns als Abendkurs einmal wöchentlich angeboten (im Moment findet der Abendkurs leider nicht statt)..
Kurstermine und Kosten
Wochenendkurse
10. und 11. Februar 2024 mit Marei
23. und 24. März 2024 mit Marei
Die Teilnahmegebühr für dich als Schwangere wird von den Krankenkassen übernommen - für dich ist der Kurs kostenlos.
Die Gebühr für den*die Partner*In beträgt 110 € (bzw. 55 € bei einem Tageskurs) und wird von vielen Krankenkassen mindestens teilweise übernommen - Nachfragen bei eurer Kasse lohnt sich!
Eine Abmeldung vom Kurs (Stornierung der verbindlichen Anmeldung) sollte bis vier Wochen vor Kursbeginn erfolgen, um uns die Möglichkeit zu geben, den Platz neu zu vergeben. Bei Abmeldung weniger als 4 Wochen vor Kursbeginn werden 50 % der Kursgebühr als Stornierungskosten fällig, bei weniger als 14 Tagen sind 100 % zu zahlen. Diese werden als Selbstzahlerleistung in Rechnung gestellt.